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Sutra 32. Tat-pratisedhārtham eka-tattvābhyāsah

Sutra 32. Tat-pratisedhārtham eka-tattvābhyāsah.

Patañjali dice que si “practicamos la verdad única” ekatattvābhyāsah, nos liberamos de:
Enfermedad , apatía , duda , descuido , pereza , falta de desapego , visión errónea , falta de firmeza(Sutra 30) Miseria, nostalgia , temor y dificultad respiratoria acompañan esas distracciones (Sutra 31).

Tattva que significa “verdad” es un término importante en la filosofía vèdica , que significa “un principio irreducible o fundamental de la realidad. Los tres principios más importantes son : alma, Dios y energía material.

Sutra significa hilo cuyo objetivo era ser extremadamente conciso , exponiendo el conocimiento de la forma más condensada posible.

El Yoga Sutra describe la esencia del yoga - elementos prácticos , obstáculos , resultados intermedios y su objetivo final.

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Un mentor le preguntó a su discípulo cuando ést

Un mentor le preguntó a su discípulo cuando éste le pidió ayuda para liberarse, ¿"y quién te ata sino tu propia mente?". Pero la mente saturada de apegos, aversiones y miedos, se convierte en la peor enemiga de la paz interior, y se torna neurótica, obsesiva y adictiva, o sea, una fuente de inquietud y malestar. La mente se ha convertido en un trastero de desordenados cachivaches dolorosos e innecesarios. En lugar de ser una aliada, se ha vuelto una implacable enemiga. Y si la mente no cambia, nada cambiará ni dentro ni fuera de uno, Y como muchas mentes hacen la denominada "sociedad", poco podemos esperar de esta, pues se produce, como especificó el psiquiatra Charles Tart, "un trance consensuado".

Para irnos liberando de los torturadores internos, los agujeros psíquicos y las grietas del alma, tiene que haber una mutación psíquica producida por el trabajo interior y el despertar de un discernimiento claro. La meditación forma parte de ese prodigioso y necesario proceso. Hay mucho de que despojarse para que la comprensión clara y la paz interior eclosionen. Por eso es importante acceder a la mente quieta, drenar y liberarse de mucho "pus" interior. La meditación trata de acallar la mente arrastrada por todo tipo de apegos y odios, para poder hallar aunque solo sea una brizna de paz. No olvidemos que justo en el centro del tornado es el único espacio de quietud.
Ramiro Calle.

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Tengo esto guardado y se los quería compartir es

Tengo esto guardado y se los quería compartir es de Prosperidad Universal 💛✨

Eres tu propio Universo, eres la medida de todas las cosas,
eres la sutil y etérea sustancia de los sueños, partículas de Cosmos
y llevas en tu corazón polvo de estrellas.

Eres tu propio camino, tu mismo destino, tus mismas huellas,
eres todo lo que ha sido y eres todo lo que resta ser, eres el principio
y fin que va más allá de tu propia existencia.

Eres todo lo que buscas, eres todas las respuestas,
eres soplo de conciencia que se devela en si mismo, que se desnuda ante ti.

Eres puertas sin abrir, eres misterios y luz, eres puente, eres signo, eres sonido,eres alma.

Eres Universo y partícula eres mundo y átomo, eres tu propio Dios brillando en la oscuridad del mundo al amparo de tus sentimientos.

Tu hogar nunca estuvo tan lejos como el pensamiento te engaña, tu hogar está dónde tú estás ha sido y así será por siempre.

Esa es la conexión, ese es el secreto, la revelación y la verdad, apenas sujetas por la forma, por la ilusión del espacio y el tiempo.

Gracias por leer 💛

Comparto lo que hoy recibió el grupo Octubre de “Proceso Bīja” junto con su afirmación diaria a trabajar.

Una frase de Un Curso de Milagros dice:
“Si supieras quién camina a tu lado en el camino que has elegido, el miedo sería imposible”.

#procesosemilla #bīja #sanarelalma #procesodespertar #luz #amor #alimentacionconsciente #yoga #respiracionconsciente #meditacion

Gracias
Gracias 💛

“Inhalando, vivo el momento presente. Exhalando,

“Inhalando, vivo el momento presente. Exhalando, siento que es un momento maravilloso.”

Recuerden que el Buda dijo que el momento presente es el único momento en que la vida está a nuestra disposición.

Por tanto, para tocar la vida profundamente debemos regresar al momento presente.

Nuestra respiración es como un puente que une nuestro cuerpo y nuestra mente.

Inhalando, sonrío; exhalando, suelto. Inhalando, vivo en el momento presente.

Exhalando, siento que es un momento maravilloso.
Estos versos se pueden resumir como sigue: Inhalo; exhalo; profunda, lenta;
calma , a gusto; sonrisa, soltar;
Momento presente, momento maravilloso.

En mi lugar prefe en el mundo 💛 @pontadesantoandre

“Anda como si besaras la Tierra con tus pies”

“Anda como si besaras la Tierra con tus pies”
Thích N Hạnh

Yo creo en Dios. En el poder de su voluntad. L

Yo creo en Dios.

En el poder de su voluntad.

La Luz de Su Sabiduría.

La fuerza de Su Amor.

Yo Creo en la vida.

Creo en la energía.

Creo en la intuición y en la guía de Dios en mi.

Creo en el Aura de Dios y en la precipitación de bendiciones y virtudes.

Creo en las Leyes Universales, en toda la creación divina y en mi.

Creo en la Presencia de Dios en cada ser, dentro de cada corazón.

Creo en lo bueno, lo bello y lo noble de todas las cosas.

Yo creo en la bondad que habita en cada ser.

Creo en las infinitas oportunidades que nos da el universo.

(Credo de la felicidad. Prosperidad Universal)

Trabaja, trabaja mucho a tu favor. Deja de esper

Trabaja, trabaja mucho a tu favor.

Deja de esperar la felicidad sin esfuerzos.

Critica menos, trabaja más.

Y no olvides nunca .. agradecer.

Que descansen lindo ♥️ hasta mañana ✨✨✨

Que eleterno sol te ilumine. Que el amor te rodee.

Que eleterno sol te ilumine.
Que el amor te rodee.
Y la Luz pura interior..guíe tu camino.

Si pudiera ser como el espacio,
que todo lo abraza.

Si pudiera ser como el vacío,
donde todo sucede.

Como la naturaleza que no se cuestiona que el sol salga o se ponga.

Que no entiende de bueno o malo.
Que acoge en su seno la más hermosa aurora boreal
y el más terrible y devastador de los tsunamis.

Naturaleza enséñame a abrazar como tú lo haces la Ley Inmutable del Universo.
En la que todo está en constante cambio.

En la que el nacimiento y la muerte se suceden de forma natural.
Igual que el día deja paso a la noche y no se resiste a ello.

Ayúdame y ayúdanos a acoger el vacío que la pérdida deja en nuestra vida.
Ayúdame y ayúdanos a vivir de forma consciente, plena,
con coraje y alegría de vivir.

Para que a través de cada mirada, palabra y sonrisa podamos honrar la Divina Existencia.
(En el corazón del Yoga)

Om Tat Sat. Om Santi.
Lo que Es, Es. Paz para vivirlo.💛

Que descansen lindo ✨ lindo

Ante lo negativo.. como diría Benedetti: “defen

Ante lo negativo.. como diría Benedetti: “defender la alegría”

Alegría interna y fe en lo positivo. Así lo bueno crece y se expande.

Que tengan un hermoso día ✨💐

Todo toma el lugar que le pertenece. Todo cae en

Todo toma el lugar que le pertenece.

Todo cae en su lugar.

El caos es un orden que no entendemos.

Confiemos en el orden cósmico ✨

Que descansen lindo ♥️ lindo.

“Lo más importante de todo es mente clara coraz

“Lo más importante de todo es mente clara corazón contento”.
Buda

Que descansen lindo ♥️ hasta mañana ✨🌙

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